Kochani
choć jeszcze zima i wiosna przed nami, to warto już zaplanować czas na nasze
wspólne, cudowne, niezapomniane
wakacje jogowe.
Mamy dla was wiele atrakcji i niespodzianek, a przede wszystkim- cudowne miejsce pełne ciszy, spokoju i natchnienia,
- piękną praktykę jogi,
- medytacje przy gongach i nie tylko
- wspólne gotowanie,
- wycieczki górskie i ......wiele, wiele niespodzianek:)
To wspaniały czas dla WAS NA ODNOWĘ CIAŁA I DUSZY:)
Mamy dla Ciebie także opcję weekendową 04 -06.07.2014
Mamy dla Ciebie także opcję weekendową 04 -06.07.2014
termin 29.06.-06.07.2014
miejsce: Pustelnik koło Kamiennej Góry www.agropustelnik.pl
niedziela
od 16.00 – przyjazd i zakwaterowanie
18.00 wegetariańska kolacja
20. 00 Powitanie, gongi
poniedziałek
7.00 pranayama i powitania słońca
8.00 poranna herbatka
9.00 – 10.30 poranna sesja jogi
po jodze robimy sobie koktajl z owoców sezonowych
przygotowanie pasty słonecznikowej na wieczorna
kolację
12.00 obiadek
15.30 17.00 popołudniowa joga
17.00 –18.00 szlachetne milczenie
18.00 kolacja
20.00 wykład o dźwięku + relaks przy
gongach
wtorek
7.00 pranayama i rytuały tybetańskie
8.00 poranna herbatka
9.00 – 10.30 poranna sesja jogi
po jodze robimy sobie koktajl z owoców sezonowych
przygotowanie pasty z oliwek na wieczorną
kolację
12.00 obiadek
14.30 – 15.30 kinezjologia
16.-17.00 joga popołudniowa
17.00 - 18.00 szlachetne milczenie
18.00 kolacja
20.00 gongi / film Samsara
środa
7.00 pranayama i powitania słońca
8.00 poranna herbatka
9.00 – 10.30 poranna sesja jogi
po jodze robimy sobie koktajl z owoców sezonowych
12.00 obiadek
wyjazd w góry, kąpiel w wodospadzie w
Przesiece i inne niespodzianki :)
czwartek
7.00 pranayama i rytuały tybetańskie
8.00 poranna herbatka
9.00 – 10.30 poranna sesja jogi
po jodze robimy sobie koktajl z owoców sezonowych
12.00 obiadek
14.30 15.30 kinezjologia
16.00 – 17.00 popołudniowa joga
17.00 – 18.00 szlachetne milczenie
18.00 kolacja
20.00 Pasowanie na jogina
piątek
7.00 – 8.15 108 Powitań słońca
Poranna herbatka
9.30 – 10.30 Poranna joga
koktajl owocowy
12.00 obiadek
wyjazd w góry w Rudawy Janowickie
przyjazd osób na weekend
18.00 kolacja
20.00 integracja: tańce szamańskie + gongi
sobota
7.00 pranayama i powitania słońca
8.00 poranna herbatka i koktajl-
9.00 – 10.30 poranna sesja jogi
koktajl owocowy
12.00 obiadek
14.30 – 15.30 kinezjologia
16.00 – 17.00 joga popołudniowa
17.00 – 18.00 szlachetne milczenie
18.00 kolacja
20.00 ognisko, gongi, muzyka w stylu bolywood - weźcie coś do przebrania :)
niedziela
7.00 – 8.00 pranajama i Powitania
słońca
8.00 Poranna herbatka
9.00 – 10.30 Poranna joga
po jodze robimy sobie koktajl
12.00 obiadek
13.00 wyjazd
Koszt 1000
Weekedn z jogą i gongami
Weekedn z jogą i gongami
wpłaty na konto:84 1160 2202 0000 0002 3417 9408
lub osobiście u Ani
lub osobiście u Ani
Zapraszamy
